Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera,
Alhamdulillah, KK baru saja balik daripada jogging pagi tadi, biasalah baru baru rasa nak bertaubat, hahaha
Rasanya dah bertahun KK tak jogging, zaman sekolah tu lah zaman jogging dan bersenam, punyalah lama tinggal kan
Sebenarnya ini kali ke dua KK jogging, minggu lepas hari Isnin, yang KK demam 3 hari tu, hahaha, sampai habis sakit satu badan pakej batuk, penangan dia tu
Begitulah kita kan bila dah lama tak bersenam, badan jadi terkejut, tapi tak apa, kita mula balik, insyaAllah kita akan sihat
Minggu lepas satu pusingan dah siap, hahaha, hari ini KK cuba buat dua pusingan dan alhamdulilah berjaya, cuma lambat lah, haha
Berjaya habiskan 5km, naik semput juga, harapnya badan kuat lah, jangan esok demam pula, habislah, hahaha, KK nak bersenam balik sekurang-kurang seminggu sekali dah ok.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan